金秋10月，硕果累累，为更好地效劳职工，提升宽大职工的身心健康水平，资助职工疏导心理压力，使职工能在面对新冠疫情、事情压力沉重的情况下以越发积极、乐观、上进的心态做好本职事情，提升生活水平，近日，水电设计院机电院、工会、财务部联合组织举办了一次“科学减压、快乐事情、幸福生活”为主题的党日工会运动暨团体心理领导运动。
本次运动，机电院特别邀请了甘肃汇德员工心理效劳研究中心，为机电院与财务部70名职工开展了团体心理领导训练运动，主要目的是为了让职工从基础上认识压力，从而学会如何自我调理压力，培养自尊自强、理性平和、积极向上的良美意态。
运动形式与以往有很大差别，全历程更注重职工的加入感与体验感，并尊重每位加入人员的个人认知与思想。通过简单的介绍后，领导老师首先以限时急速拍手的方法领导职工们进入主题并初步体验了压力的保存。随后，是小游戏“马兰开花”，开花的朵数差别则组队的人数差别，经过三次猛烈的组队方法，进一程序动了各人的情绪，引发了加入热度，在游戏营造出的轻松愉快气氛中，职工们翻开心扉说出了自己最近的状态，释放着情绪。接下里，在“猖獗走路”环节中，职工们跳着走、醉着走、猫步走、僵尸走.....不但让各人舒缓了压力与紧张情绪，更增进了同事间的相互默契和情感交流，增强了企业的凝聚力，让职工们以积极轻松的心态面对压力与波折，从而深刻体会到了职业认同感和幸福感。
通过本次心理领导运动，员工们的身心获得了松开，学习到了一些心理减压知识，为今后能够在事情岗位上真正释放压力，快乐事情，实现自我价值涤讪了基础。（供稿：常嘉容 责任编辑：刘 亮）
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